Trẻ khóc đêm khiến mẹ vô cùng mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như sinh hoạt chung của gia đình. Chính vì vậy mà từ xưa ông cha ta đã có nhiều mẹo chữa
bé quấy khóc đêm rất hiệu quả mà mẹ nào cũng nên biết.
Trước tiên cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé hay khóc đêm để cách khắc phục hiệu quả nhất
Nguyên nhân bé khóc đêm
Hiện tượng bé khóc đem thường gặp ở trẻ sơ sinh, nếu cha mẹ không xác định được nguyên nhân thì rất khó dỗ dành con. Thông thường co khóc đêm thường do các nguyên nhân sau:
|
Bé quấy khóc đêm là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh |
+ Bé chưa quen với giờ sinh học của cha mẹ
+ Bé bị đầy bụng khi đang ngủ
+ Bé bị lanh, hoặc quá nóng
+ Thay địa điểm: chuyển nhà, thay đổi từ giường ra cũi
+ Do bỉm bẩn
+ Bé bị đói
+ Bé mọc răng
+ Bé bị mệt
+ Bé bị côn trùng tốt
Làm gì khi bé khóc đêm
Bé khóc đêm không không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý , sự phát triển của trẻ mà còn làm xáo trộn cuộc sống của các thành viên trong gia đình. Cha mẹ phải thức đêm chăm con, dẫn đến thiếu ngủ, mệt mỏi và không thể tập trung vào công việc. Khi con có hiện tượng quấy khóc đêm, cha mẹ không nên quá lo lắng, hãy tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp khắc phục để giúp bé ngủ ngon giấc hơn.
Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp
Không nên để trẻ quá nóng hoặc quá lạnh, mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp. Mặc đủ ấm cho trẻ, đồng thời mẹ cũng nên thường xuyên kiểm tra thân nhiệt cho trẻ nếu quá nóng thì phải cởi bớt áo, còn nếu con bị lạnh thì mặc thêm áo, đắp chăn cho con.
Vệ sinh sạch sẽ cho bé
Rửa sạch mũi, làm sạch khoang mũi để bé có thể dễ thở. Khi bé khóc đêm cần kiểm tra tả, thay tả cho bé, lâu chùi sạch sẽ để bé luôn cảm thấy thoải mái nhất cũng như ngủ ngon hơn.
Không để bé đói
Bạn nên chú ý cho bé ăn thêm vào buổi tối để bé không bị đói, bé ăn no sẽ không quấy khóc nữa
Bổ sung các chất cần thiết, men tiêu hóa cho trẻ
Trường hợp bé bị kém ăn do bé tiêu hóa kém thì mẹ nên điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, nên chọn những loại thực phẩm dễ tiêu dễ hấp thụ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm men vi sinh hay
thuốc bổ cho trẻ biếng ăn, phòng tránh các bệnh về đường tiêu hóa.
An ủi, vồ về trẻ
|
Mẹ hãy vỗ về an ủi khi con quấy khóc |
Khi bé khóc đêm, mẹ nên vỗ về an ủi để bé cảm nhận được sự chăm sóc của mẹ. Tạo cảm giác an toàn khi có người thân bên cạnh.
Ngoài ra, các trường hợp bé bị mọc răng mẹ có thể chườm lạnh cho con để giảm đau. Bé bị các bệnh về đườn hô hấp hay tiêu hóa, mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để sớm chữa trị sớm. Sức khỏe của trẻ ổn định trẻ sẽ không khóc đêm nữa.
Không nên cho bé ngủ ngày, nhiều
bé ngủ ngày quấy đêm, do bé đã ngủ no giấc vào ban ngày và đêm lại không ngủ được. Bạn cũng không nên đặt bé vào giường ngủ quá muộn, làm bé mệt và khó ngủ hơn hay trước khi ngủ mẹ cho bé chơi các hoạt động quá khích làm bé phấn trấn không ngủ được.