Con trẻ đang biếng ăn và
trẻ
khóc quấy ban đêm? Bố mẹ đang lo lắng, bạn đang tìm những giải pháp, mẹo
hay những thực đơn đa dạng để con mình hết biếng ăn? Chúng tôi sẽ đồng hành
cùng bạn để giải quyết thắc mắc này!
Biểu hiện biếng ăn
-Chán ăn, hay quấy khóc hàng giờ khi ăn
-Ăn hay ngậm, tụt cân
-Hay nhè thức ăn, xua tay không ăn
-Ăn loại thức ăn cố định
-Ăn ít hoặc rất rất ít ăn
Tham
khảo một số thực đơn giúp xử lý trẻ biếng
ăn
Cách
xử lý trẻ biếng ăn ? các
mẹ nên thay đổi thực phẩm, đa dạng bữa ăn cho cơn một vài món tủ mà bé rất
thích cùng tham khảo nhé!
Cháo chim bồ câu chuẩn bị: Gạo: 30g, Chim bồ câu (1/2 con nhỏ) làm sạch; 100g bí đỏ
gọt bỏ vỏ, rửa sạch;Một củ hành khô và một chút bột canh, dầu ăn, nước mắm.
cháo bồ câu giúp trẻ ăn ngon miệng hơn
Chế biến – Thả 1/2 con chim bồ câu thêm gạo vào
nồi nước 300ml đun sôi một lúc rồi tiếp tục bỏ chim ra lọc lấy thịt, và băm nhỏ
và phi thơm với hành khô, chút bột canh.
– Ninh gạo cho tới khi gần chín thành cháo thì hãy cho bí đỏ vào đun tiếp cho
tới khi nào cháo nhừ thì cho thịt chim bồ câu đã phi thơm với hành vào cùng
chút nước mắm và trộn đều sẽ giúp cho nồi cháo thơm và ngon hơn.
– Khi nồi cháo sôi lại là lúc bạn tắt bếp, múc cháo ra ngoài tô để nguội vài
phút là cho bé ăn.
Cá hồi sốt cà chua: Thịt cá hồi tươi 50g cắt nhỏ bằng 1/3 hộp diêm, đem ướp qua
với chút bột canh; thêm hành khô 1 củ nhỏ bóc vỏ rửa sạch rồi đập dập, đem thái
nhỏ; Cà chua 1 quả rửa sạch, bóc vỏ, bỏ hạt thái hạt lựu; Cho một chút mỡ lợn,
mắm + bột canh.
Chế biến: Phi
hành khô cho thơm với chút mỡ lợn rồi cho cà chua với chút bột canh vào xào lên
một lát và cho chút nước vào để đun sôi lên thì cho cá hồi và chút nước mắm vào
đóng vung nồi chờ đun sôi kỹ vài phút là được nhé.
Chúc các bé ngon miệng với thực
đơn này!
bé biếng ăn uống gì hãy cùng zentokid giải đáp thắc mắc đó nhé!
Trả lờiXóa